Ticktack – periodisk fasta

Efter att ha hört/läst så mycket om detta fenomen så har det nu gått så långt att även makarna Eriksson ska ge det ett försök. Inte så mycket för att gå ner i vikt utan mest för att se om vi kan nå de utlovade hälsoeffekterna med mer välmående mage och kropp.

Då fasta en hel dag verkligen inte känns som min grej så har vi istället valt 16:8. Man fastar 16 timmar och har ett ätfönster på 8 timmar, förslagsvis mellan 10-18 som jag kör just nu.

Idag är andra morgonen. Igår var det inga som helst problem men idag är jag såååå hungrig och räknar ner minutrarna till frukost.

image

Hur det går med vårt påhitt kommer såklart att rapporteras.

Apropå frukost så ska jag idag testa ännu en sån där modehälsogrej (fastan är ju en sån), nämligen den omtalada chiapuddingen. Återkommer!

Att handla eller inte handla i affären, det är frågan

Att få maten från affären hemkörd efter beställning har jag förstått varit populärt i tex Stockholm och Göteborg. Man lägger alltså en beställning på matvaror och liknande som sedan vid en bestämd tidpunkt körs hem till ytterdörren för en överkomlig ersättning. Detta är något jag varit nyfiken på men inte tagit mig tid till att kolla upp.

ICA Nära i Strömsbro har haft hemkörning av varor sedan 2003. Hit ringer eller mailar (tror jag) man in sin shoppinglista. Begränsningen likväl kanske en fördel är väl att man inte kan botanisera och enligt mitt tycke bli påmind om saker man behöver men kanske inte kommer på, dock begränsar det ju risken för impulsköp, man köper det man planerar bara.

I Gävle finns sedan en tid tillbaka även Hemaffären.se. Här handlar ett fristående företag (vad jag förstått) på ICA Maxi och levererar hem till sina kunder. Här lägger man upp sin inköpslista genom att botanisera på hemsidan och bygga upp sitt inköp som man sedan får hemkört till en kostnad av 85 kronor. Dock hittade jag en artikel, förvisso två år gammal, som behandlar priserna lite på denna nätbutik. Varje vara i sig var dyrare på nätet än i butiken plus att man betalar hemkörningsavgiften. Lurigt!

Ganska nyligt har även ICA Maxi själva startat den här tjänsten. Jag har idag lagt en hyffsat stor beställning och ser nu fram emot måndag när vi får veckohandlingen, plus lite till, levererat direkt till dörren till en kostnad av 149:-. Jag tycker mig ha hyffsat bra koll på priserna och jag uppfattar det som att nätpriserna och butikspriserna är de samma. Denna nätbutik funkar på samma sätt som hemaffären.se, alla produkter finns klickbara på hemsidan och man bygger på så vis sin inköpslista. Det kan naturligtvis bli en impulsköp men jag tror att det i butiken blir mer sånt.

Som sagt, spännande på måndag. Fram tills dess får vi styckehandla för att klara helgen vilket är något av vår specialité.

img_matvaran

c/o GERD – ansiktsvård

I julklapp av min mamma fick jag ett underbart paket med ansiktsvård, rengöring, ansiktsvatten och insmörjning i ett lite annorlunda stuk.

Just rengöringen är från en liten tillverkare c/o Gerd, som är lokaliserad i Jokkmokk, bara det i sig tycker jag är härligt, och drivs av två syskon sedan 2008 med lite tillverkningshjälp av deras föräldrar om jag förstått det hela rätt.

Rengöringen är i alla fall helt underbar och tar bort både smuts och smink(!) mjukt och skönt. Att testa hudvårdsprodukter när man är gravid kan ju ge en viss missvisande bild men jag hoppas att den ska funka lika bra för mig när bebis har kommit. Jag kommer absolut fortsätta med denna och köpa en ny när den är slut. Dock står det att man ska ha torr hud när man använder den och sen skölja med ljummet vatten. Eftersom jag oftast tvättar ansiktet i duschen så tycker jag att det har funkat lika bra med fuktig hy faktiskt, kanske jag förändrar något verksamt men huvudsaken att den funkar tycker jag.

 

Ansiktsvatten och smörja är inte från c/o Gerd utan är producerat lokalt på Åland, ett inlägg om dessa kommer i ett senare inlägg.

Locobase buzzning

Jag har under många år varit buzzador och det är så roligt när man får chansen att prova på produkter och sprida dem och vad jag tycker om dem vidare.

Den här gången har jag fått prova Locobase Repair. En fet kräm som är specialiserad för riktigt, riktigt torr hur. Jag har provat den förr och vet att jag nästan brukar ha svårt att en så torr hudyta att den får göra sitt jobb ordentligt. Nu när det blivit lite kyligare så gör jag den lite då och då på läpparna, funkar toppen!

Har ni provat Locobase Repair tidigare och vad tycker ni om den i så fall?

 
image

Om du skulle vara intresserad av att bli en buzzador så finns det lite olika sätt. Naturligtvis kan man bara surfa in på deras hemsida och anmäla sig. Men om du ändå blivit lite inspirerad av mig så go for it och ge mig lite cred 😉

Alternativ 1: Skicka ett mail med texten Sweden jannanor till register@buzzador.com

Alternativ 2: Skicka ett sms med texten Buzzador jannanor till 72323.

Tack på förhand och kram på er!

 

Vällingtest – resultat

Testet som jag lovade rapportera om resulterade i en riktigt stor tumme ner från oss. Astrids utlåtande var ”det smakar äckligt, andolunda”. Själv tyckte jag att vällingen var smaklös och nästan lite slemmig. Mer som sempervälling så barn som är vana vid den kan absolut gilla den här också.

Har ni fler recept så tipsa gärna. Även om jag tror att det kommer dröja innan jag får Astrid att vilja exprimentera med alternativa vällingar.

Vällingtest

Vi har en riktig vällingtjej hemma och läser man på innehållsförteckningen så känns det inte helt bra att mata i henne det OM det ganska enkelt går att undvika. Jag googlade lite (såklart) och hittade lite recept och ett litet utlägg om det här med välling i en blogg av en tjej som heter Simone. Här hittade jag även en kokbok som hoppade in på årets önskelista.

Jag ska prova göra detta recept:

Bovetevälling, 2 flaskor:
2 dl kallt vatten
1 nypa kanel
2 msk bovetemjöl
2 dl havremjölk
en klick kokos- eller rapsolja.
Vispa ned bovetemjöl och kanel i kallt vatten. Koka upp och vispa då och då under uppkoket, för det klumpar sig lätt annars. Späd med havremjölk och droppa i lite olja inför servering. Mums! Ren näring på flaska!
Resterna spar du bara och värmer i kastrull inför nästa vällingmål. Vällingen klarar sig 3-4 dagar i kylen, så gör gärna storkok!
Receptet finns i boken ”Råsmart familj”

Jag tänker mig att om vi lagar vällingen tillsammans så kanske hon ger det en chans. Annars är det väldigt känsligt det där vad som finns i flaskan och det är supernoga att det är exakt Nestlés 12-månaders välling annars blir det vilda protester och hon vägrar dricka. Det återstår att se hur det här tas emot.